Wyszukaj w vademecum
W trakcie studiów natkniesz się na wiele tematów, które będą dla ciebie nieciekawe. Przedmioty-zapychacze, zagadnienia związane ze specjalizacją, która zupełnie Cię nie interesuje itp. Egzaminy trzeba jednak zdać, dlatego warto wiedzieć, jak podejść do nauki nudnego tematu.
Z życia wzięte
Powiązanie tego, czego się uczysz, z realną sytuacją sprawi, że łatwiej zapamiętasz informacje, ale przede wszystkim nadasz im znaczenie, przez co temat stanie się ciekawszy. Przykładowo, na późniejszych latach studiów materiał wymagany podczas przedmiotów klinicznych można odnieść do pacjentów spotykanych podczas zajęć. Dobrze jest na bieżąco analizować przypadki kliniczne, nie czekając, aż dana choroba stanie się przedmiotem zaliczenia. Jakie objawy dominowały u pacjenta? Czy pacjent miał częste objawy choroby? Jakie inne schorzenia można wziąć pod uwagę w diagnostyce różnicowej? Jakie badania mu zlecono? Czy można było inne? Jak można go leczyć? Co, jeśli leczenie pierwszego rzutu nie zadziała?
Warto spróbować samodzielnie odpowiedzieć na powyższe pytania, a następnie sprawdzić własną wiedzę z podręcznikiem. W ten sposób konkretne przypadki pacjentów pomagają nam usystematyzować wiedzę teoretyczną.
W obrębie danej dziedziny możemy szukać zagadnień związanych ze specjalizacją, która nas interesuje. Dermatologia była dla mnie jednym z najnudniejszych przedmiotów na studiach - nie wiedziałem, jak się do niego zabrać. Rozwiązaniem było odniesienie się do ciekawszych dziedzin, np. endokrynologii i szukanie informacji o dermatologicznych objawach różnych schorzeń związanych z zaburzeniami gospodarki hormonalnej. Innym rozwiązaniem jest zastanowienie się, czy w zakresie naszej wymarzonej specjalizacji może pojawić się pacjent z jakimiś chorobami lub objawami powiązanymi z przerabianym tematem. Na przykład, jeśli zupełnie nie kręci nas reumatologia, możemy zacząć naukę od skupienia się na aspektach okulistycznych różnych chorób, takich jak olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic.
W przypadku przedmiotów przedklinicznych jest nieco trudniej, ponieważ na początku studiów nie mamy praktyki, która ułatwiłaby powiązanie materiału teoretycznego z praktyką. Niemniej wiele podręczników, a także sami wykładowcy starają się łączyć podstawową wiedzę z aspektem klinicznym. Warto się na tym skupić. Neuroanatomia jest świetnym przykładem tematu, którego o wiele łatwiej uczyć się w powiązaniu z kliniką, np. można rozważać, jakie będą skutki uszkodzenia na różnych poziomach rdzenia kręgowego albo skutki udaru w zależności od jego lokalizacji.
Aktywne uczenie się
Wrażenie, że temat jest nudny, może wynikać także z pasywnego uczenia się. Techniki aktywnego uczenia się to świetny sposób, by uczynić materiał bardziej interesującym i zaangażować się w naukę. Zamiast po prostu czytać tekst podręcznika, spróbuj aktywnie pracować z informacjami w nim zawartymi. Może to obejmować rozwiązywanie pytań z bazy, tworzenie fiszek czy uczenie materiału kogoś innego. Pomocne będą różne aplikacje, od prostych, np. Quizlet po bardziej skomplikowane, takie jak RemNote.
Rozbij materiał na mniejsze części
Temat może wydawać Ci się nudny, ponieważ materiał jest zbyt obszerny. Możesz temu zaradzić, dzieląc całość na mniejsze, łatwiejsze do opanowania fragmenty. Ułatwi to przyswajanie informacji i pomoże lepiej je zapamiętać.
Do tego celu świetnie sprawdzą się mapy myśli, dzięki którym znajdziesz powiązania między koncepcjami. Przystąpienie do ich wykonania może stanowić nie lada wyzwanie, skoro temat nie jest zachęcający. W takim wypadku poszukaj w tekście słów-kluczy, a następnie, bez zagłębiania się w definicje, narysuj szkic mapy myśli. W kolejnym kroku zweryfikuj, czy powiązania między słowami, które znalazłeś, są trafne. Dzięki temu zbudujesz szkielet mapy myśli, do którego możesz teraz dodawać kolejne informacje.
Nauka w grupie
W grupie raźniej! Trzeba jednak uważać, ponieważ może się okazać, że temat będzie nudny dla wszystkich, więc sesja nauki skończy się wspólną prokrastynacją. Jeśli jednak wykrzesacie z siebie odrobinę samozaparcia, grupowa sesja nauki pozwoli Wam omawiać różne punkty widzenia i dzielić się wiedzą, co może pomóc w pogłębieniu zrozumienia materiału, a przede wszystkim doda motywacji do nauki.
Przerwy
Studiowanie przez długie godziny może być wyczerpujące, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z nudnym materiałem. Regularne przerwy mogą pomóc Ci zachować koncentrację i utrzymać poziom energii. Możesz skorzystać z techniki Pomodoro - zastosowane w niej elementy grywalizacji dostarczą dodatkowej motywacji i sprawią, że nauka będzie przyjemniejsza.
Wypróbuj różne sposoby
Powyższe rady nie gwarantują, że cały materiał stanie się z automatu ciekawszy. Mogą Ci jednak pomóc zacząć naukę i pokonać prokrastynację, a także ułatwić przyswojenie choć części zagadnień. Powodzenia!
