Spis treści
04.04.2026
·

Nie tylko BMI – jak diagnozować otyłość?

100%

Aktualne wytyczne definiują otyłość jako chorobę wynikającą z nadmiaru i nieprawidłowej dystrybucji tkanki tłuszczowej, a nie jedynie z podwyższonej masy ciała.

InstytucjaDefinicja
World Health Organization
Nadmierne lub nieprawidłowe gromadzenie tkanki tłuszczowej prowadzące do pogorszenia stanu zdrowia
European Association for the Study of Obesity
BMI ≥30 kg/m2 lub BMI ≥25 kg/m2 + WHtR (stosunek obwodu talii do wzrostu) ≥0,5 oraz obecność zaburzeń medycznych, funkcjonalnych lub psychologicznych
Lancet Diabetes & Endocrinology Commission
Nadmiar tkanki tłuszczowej z rozróżnieniem na otyłość przedkliniczną (bez dysfunkcji narządowej) i kliniczną (z objawami i/lub dysfunkcją)

Dlaczego BMI nie wystarcza?

BMI jest użytecznym narzędziem przesiewowym w POZ, jednak nie odzwierciedla kluczowych aspektów dotyczących tkanki tłuszczowej, które warunkują ryzyko metaboliczne i kliniczne pacjenta:

  • całkowitej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie;
  • dystrybucji tkanki tłuszczowej, w szczególności udziału tłuszczu trzewnego;
  • proporcji masy tłuszczowej do masy beztłuszczowej (mięśnie, kości, woda);
  • zmian składu ciała w czasie, np. utraty masy mięśniowej przy stabilnym BMI;
  • aktywności metabolicznej tkanki tłuszczowej i jej związku z powikłaniami narządowymi.

Dlatego ocena pacjenta pod kątem podejrzenia otyłości musi być uzupełniona o parametry dystrybucji tkanki tłuszczowej oraz komponent kliniczny, obejmujący obecność powikłań i ograniczeń funkcjonalnych.

U których pacjentów BMI nie znajduje zastosowania?

BMI nie powinno być stosowane jako samodzielne narzędzie do oceny nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej:

  • u osób w podeszłym wieku oraz pacjentów z sarkopenią, u których utrata masy mięśniowej może maskować nadmiar tkanki tłuszczowej,
  • u osób o znacznie rozwiniętej masie mięśniowej, u których BMI może prowadzić do fałszywego rozpoznania otyłości,
  • u kobiet w ciąży.

W powyższych grupach interpretacja BMI wymaga szczególnej ostrożności i zawsze powinna być uzupełniona innymi parametrami antropometrycznymi oraz oceną kliniczną.

Diagnostyka otyłości w gabinecie POZ

Masa ciała i wzrost powinny być mierzone rutynowo podczas wizyty lekarskiej co najmniej raz w roku.

Wartości BMI (kg/m2)Zalecenia
<30
Ocena za pomocą przynajmniej dwóch metod poza BMI
≥30–39,9
Ocena za pomocą przynajmniej jednej metody poza BMI
≥40
Brak potrzeby wykonywania dodatkowych pomiarów, należy rozpoznać otyłość i wdrożyć leczenie

Pomiary antropometryczne użyteczne w codziennej praktyce

MetodaSposób wykonania pomiaruPunkty odcięciaZastosowanie i ograniczenia 
Masa ciała [kg] / wzrost2 [m2]
  • <18,5 kg/m2 → niedowaga
  • 18,5–24,9 kg/m2 → prawidłowa masa ciała
  • 25,0–29,9 kg/m2 → nadwaga
  • 30,0–34,9 kg/m2 → otyłość I stopnia
  • 35,0–39,9 kg/m2 → otyłość II stopnia
  • ≥40,0 kg/m2 → otyłość III stopnia
Nie odzwierciedla zawartości ani dystrybucji tkanki tłuszczowej; nie różnicuje masy tłuszczowej i beztłuszczowej
Pomiar obwodu talii
Pomiar taśmą mierniczą w połowie odległości między dolnym brzegiem łuku żebrowego a górnym brzegiem grzebienia biodrowego, w pozycji stojącej
  • ≥94 cm u mężczyzn 
  • ≥80 cm u kobiet 
  • Ograniczona wartość diagnostyczna przy BMI ≥35 kg/m2
  • Służy do oceny dystrybucji tkanki tłuszczowej w ustroju i związanego z nią ryzyka kardiometabolicznego
Wyliczenie stosunku obwodu talii do obwodu bioder (WHRwaist-to-hip ratio)
  • Pomiar talii – jak wyżej; pomiaru obwodu bioder dokonuje się, podczas gdy pacjent stoi ze złączonymi nogami. Obwód bioder mierzy się taśmą ułożoną poziomo na wysokości najszerszego obwodu pośladków.
  • Obwód talii [cm] / obwód bioder [cm]
Otyłość brzuszna:
  • ≥0,85 u kobiet 
  • ≥0,9 u mężczyzn
Otyłość udowo-pośladkowa: 
  • ≤0,85 u kobiet 
  • ≤0,9 u mężczyzn
  • Służy do oceny dystrybucji tkanki tłuszczowej w ustroju
Wyliczenie stosunku obwodu talii do wzrostu (WHtR – waist-to-height ratio)
  • Pomiar talii j.w. 
  • Obwód talii [cm] / wzrost [cm]
Niezależnie od płci: ≥0,5
  • Służy do oceny nadmiaru tkanki tłuszczowej trzewnej

W przypadku stwierdzenia nadmiaru tkanki tłuszczowej trzewnej za pomocą co najmniej dwóch rekomendowanych metod (obwód talii, WHtR, WHR), niezależnie od wartości BMI, należy podjąć diagnostykę w kierunku obecności objawów podmiotowych i przedmiotowych dysfunkcji narządów oraz indywidualnych ograniczeń w wykonywaniu codziennych czynności.

Inne metody oceny składu ciała

Poza pomiarami antropometrycznymi w diagnostyce otyłości można stosować metody oceny składu ciała:

  • bioelektroimpedancja (BIA) umożliwia orientacyjną ocenę zawartości tkanki tłuszczowej i masy beztłuszczowej, jednak jej dokładność jest ograniczona;
  • pomiar tkanki tłuszczowej za pomocą DXA pozwala na dokładniejszą ocenę składu i dystrybucji tkanki tłuszczowej, lecz nie jest badaniem rutynowym w POZ;
  • tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny umożliwiają precyzyjną ocenę ilości i rozmieszczenia tkanki tłuszczowej (VAT, SAT), jednak ze względu na koszty i dostępność rzadko są wykorzystywane w praktyce klinicznej.

EOSS – skala oceny stopnia zaawansowania otyłości 

Skala oceny stopnia zaawansowania otyłości (Edmonton Obesity Staging System, EOSS) jest narzędziem uzupełniającym klasyfikację opartą na BMI, służącym do oceny rzeczywistego wpływu otyłości na stan zdrowia pacjenta oraz do szacowania ryzyka śmiertelności. To 5-stopniowy system (0–4), który uwzględnia nie tylko masę ciała, lecz także nasilenie powikłań somatycznych, zaburzeń psychicznych oraz ograniczeń funkcjonalnych.

Skala EOSS nie została dotychczas przyjęta i nie jest rutynowo stosowana w Polsce. Jej przedstawienie w zaleceniach Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości (PTLO) ma charakter informacyjny i służy zapoznaniu lekarzy z narzędziem, które potencjalnie może być pomocne w praktyce klinicznej, zwłaszcza w podejmowaniu decyzji dotyczących leczenia otyłości.

Podsumowanie

  • BMI to narzędzie przesiewowe, nie diagnostyczne. Zawodzi szczególnie u osób starszych.
  • Zawsze oceniaj dystrybucję tkanki tłuszczowej – obwód talii, WHtR oraz WHR.
  • WHtR ≥0,5 zwiększa ryzyko sercowo-metaboliczne niezależnie od BMI.
  • Przy stwierdzeniu nadmiaru tłuszczu trzewnego oceniaj objawy, powikłania narządowe oraz ograniczenia funkcjonalne pacjenta.
  • Nadmiar tłuszczu trzewnego wymaga oceny powikłań narządowych i funkcjonalnych.

Źródła

  1. Bąk-Sosnowska, M., Białkowska, M., Bogdański, P., Chomiuk, T., Dobrowolski, P., Gałązka-Sobotka, M., Holecki, M., Jankowska-Zduńczyk, A., Jarosińska, A., Jezierska, M., Kamiński, P., Kłoda, K., Kręgielska-Narożna, M., Kuryłowicz, A., Lech, M., Major, P., Mamcarz, A., Mastalerz-Migas, A., Matyjaszek-Matuszek, B., … Żak-Gołąb, A. (2024). Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na otyłość 2024 – stanowisko Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Medycyna Praktyczna – Wydanie Specjalne, 1–116 https://ptlo.org.pl/aktualnosci/258-zalecenia_kliniczne_dotyczace_postepowania_u_chorych_na_otylosc_2024_stanowisko_polskiego_towarzystwa_leczenia_otylosci 
  2. Busetto, L., Dicker, D., Frühbeck, G., Halford, J. C. G., Sbraccia, P., Yumuk, V., & Goossens, G. H. (2024). A new framework for the diagnosis, staging and management of obesity in adults. Nature medicine, 30(9), 2395–2399. https://doi.org/10.1038/s41591-024-03095-3

Zaloguj się

Zapomniałaś/eś hasła?

lub
Logujesz się na komputerze służbowym?
Nie masz konta? Zarejestruj się
Ten serwis jest chroniony przez reCAPTCHA oraz Google (Polityka prywatności oraz Regulamin reCAPTCHA).