Studia to okres związany z większą podatnością na rozwój problemów ze zdrowiem psychicznym

Kryzys psychiczny, którego doświadcza dzisiejsze społeczeństwo dotyczy przede wszystkim młodych osób. Jednak problemy ze zdrowiem psychicznym mają również studenci. By poznać skalę problemu i jemu przeciwdziałać ruszyła akcja "Mów o sobie". Wyniki badania mają pomóc w opracowaniu skutecznych metod wsparcia oraz zachęcić młodych ludzi w kryzysie do korzystania z profesjonalnej pomocy. 

Rozpoczęcie studiów to istotna zmiana w życiu każdej osoby, związana z zamknięciem etapu młodości, wejściem w dorosłość i podejmowaniem nowych wyzwań.

Jak pokazują badania, jest to okres związany z większą podatnością na rozwój problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Naukowcy donoszą o rosnącej liczbie samobójstw i tzw. niesamobójczych samookaleczeniach. Choć te ostatnie z definicji nie wiążą się z intencją samobójczą, to stanowią czynnik ryzyka próby samobójczej. Okazuje się, że nawet 20% młodych dorosłych dokonało kiedykolwiek niesamobójczych samookaleczeń 

– mówi prof. dr hab. n. med. Błażej Misiak, kierownik Katedry i Kliniki Psychiatrii, Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.

Jak wskazuje prof. Misiak, zagraniczne badania sugerują, że studenci, zwłaszcza kierunków medycznych mogą być bardziej narażeni na rozwój zaburzeń psychicznych. Nie prowadzono jednak w tym kierunku badań na reprezentatywnej populacji studentów w naszym kraju.

 W świetle badań naukowych i codziennej praktyki dostrzegamy znaczący popandemiczny wzrost skali zaburzeń psychicznych, w tym niestety również liczby samobójstw. Studenci zmagają się z szerokim wachlarzem problemów, które dotyczą trudności w radzeniu ze stresem, nowymi doświadczeniami, zaburzeniami nastroju i lękowymi 

– dodaje. 

Specjaliści z Katedry Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu postanowili zbadać skalę tego problemu i dowiedzieć się, co wpływa na to, że młodzież się okalecza i jak pomóc osobom w kryzysie. Przygotowali kampanię „Mów o sobie”, która jest skierowana do studentów uczelni z Wrocławia i Opola, ale niewykluczone, że obejmie ona także inne polskie miasta. 

Polega ona na wypełnieniu ankiety, którą uczelnie przekazują swoim studentom. 

Kampania ma dwa zasadnicze filary. Pierwszy z nich – informacyjny. Ta część kampanii będzie polegała na informowaniu studentów o specyfice problemów zdrowia psychicznego, a także miejscach, gdzie mogą uzyskać pomoc będąc w kryzysie psychicznym. Drugi filar – badawczy jest oparty o rozpowszechnienie anonimowej ankiety, dostępnej online. Jest ona przeznaczona dla wszystkich studentów z Wrocławia i Opola, nie tylko tych, którzy zmagają się z problemami z zakresu zdrowia psychicznego. Nasza ankieta, opracowana na podstawie profesjonalnych kwestionariuszy, ma pomóc odpowiedzieć na pytania, jakie są mechanizmy i uwarunkowania dokonywania aktów autoagresji. Pytamy m.in. o kontakty międzyludzkie, ich jakość i częstotliwość, ogólne samopoczucie i postrzeganie świata, poczucie lęku, samoocenę, doświadczenia i traumatyczne przeżycia, sposoby radzenia sobie ze stresem, a nawet jakość snu. Chcemy w ten sposób zebrać informacje na temat doświadczeń młodych ludzi, ich samopoczucia psychicznego, sposobów radzenia ze stresem i emocjami

 – mówi prof. dr hab. n. med. Błażej Misiak.

Wyniki tych badań mają pozwolić badaczom lepiej zrozumieć potrzeby i wyzwania, przed którymi stają studenci.

Chcemy przyjrzeć się różnym aspektom kryzysu psychicznego oraz wskazać powiązane obszary funkcjonowania społecznego oraz radzenia sobie ze stresem i emocjami. W tym celu zamierzamy wykorzystać nowoczesne techniki analizy dużych danych oparte o tzw. analizę sieci. Takie nowatorskie podejście pozwoli nam wskazać najsilniej powiązane zmienne, które mogą stanowić potencjalny obszar interwencji terapeutycznych 

– dodaje. 

Kampania ma trwać od 6 do 12 miesięcy, a wyniki prawdopodobnie będą znane pod koniec tego roku akademickiego. 

Akcja "Mów o sobie" cieszy się dużym zainteresowaniem. W ciągu zaledwie dwóch tygodni jej trwania udało się uzyskać odpowiedź od niemal 1000 studentów.

To obiecujący wynik, który pokazuje, że młodzi ludzie są gotowi podjąć rozmowę na temat swojego zdrowia psychicznego 

– dodaje prof. Misiak.

Jeśli zainteresowanie będzie duże, istnieje możliwość rozszerzenia akcji na inne regiony kraju. 

Patronat nad akcją objęło Kolegium Rektorów Uczelni Wrocławia i Opola (KRUWiO), rektor Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu oraz Wrocławskie Centrum Akademickie.   

Warto wiedzieć, że wiele uczelni oferuje wsparcie psychologiczne osobom w kryzysie.

To bardzo istotna forma pomocy, zwłaszcza, że w przypadku problemów z zakresu zdrowia psychicznego, wczesna interwencja jest kluczowa dla korzystnego rokowania 

– mówi ekspert.