Witaminy z grupy B, kwas α-liponowy, kwas γ-linolenowy oraz honokiol

[muzyka intro] Dzień dobry.Nazywam się Kamil Wężyk, jestemneurologiem i na co dzień pracujęw poradni neurologicznej Szpitala Uniwersyteckiegow Krakowie.Mam przyjemność powiedzieć Państwu dzisiajkilka zdań na temat witamin zgrupy B oraz kilku innychsubstancji, które mogą wspierać funkcjonowanie układunerwowego.

Zacznijmy od witamin z grupyB.Są to witaminy, które pełniąróżne ważne funkcje, biorą udział wmetabolizmie energetycznym komórki.Biorą też udział w syntezieneuroprzekaźników.

Witamina B1, czyli tiamina.Tiamina jest potrzebna do tego,żeby neuron wykorzystywał prawidłowo glukozę.Po wniknięciu do komórki tworzysię z niej aktywna postać, pirofosforantiaminy.Tiamina bierze udział również wsyntezie neuroprzekaźników.Dlatego niedobór tiaminy może dawaćpoważne konsekwencje.Mogą to być objawy osłabienia,zmęczenia, ale mogą być to równieżzespoły objawów neurologicznych, takie jakencefalopatia Wernickego, w której występują zaburzeniaświadomości, ataksja, zaburzenia gałkoruchowe inieleczona encefalopatia Wernickego może przejść wzespół Korsakowa.Niedobór tiaminy może powodować równieżneuropatię.

Witamina B2, czyli ryboflawina równieżjest istotna w łańcuchu oddechowym, dlatego,że jest potrzebna do stworzeniadwóch substancji, które oznaczane są skrótemFMN, czyli mononukleotyd flawinowy orazFAD, czyli dinukleotyd flawinoadeninowy.Bez oddychania komórkowego komórki, któresą bar-- najbardziej wrażliwe na niedobórenergii, funkcjonują nieprawidłowo, a sąto komórki nerwowe i komórki mięśniowe.Dlatego niedobór tej witaminy równieżmoże powodować osłabienie, zmęczenie, ale wskrajnych przypadkach, w takich, kiedyjej niedobór związany jest z genetycznymiprzyczynami zaburzeń transportu, metabolizmu, możemy

mieć do czynienia nawet z miopatiamiczy neuropatiami.

Kolejna witamina to witamina B5,czyli kwas pantotenowy.Kwas pantotenowy jest istotny dlatego,że tworzony jest z niego koenzymA i acetylokoenzym A, aten jest potrzebny zarówno do tworzeniaacetylocholiny, jak i do tworzeniamieliny.Acetylocholina jest istotna z uwagina jej funkcje w procesach pamięci,w procesach poznawczych.Co ciekawe, w jednym zbadań oceniających mózgi pacjentów z chorobąAlzheimera stwierdzono właśnie obniżenie poziomuwitaminy B5 w tych tkankach.

Witamina B6, czyli pirydoksyna pełnirolę w syntezie neuroprzekaźników serotoniny, dopaminy,GABA.Są to neuroprzekaźniki, które biorąudział w regulacji nastroju, w regulacjifunkcji poznawczych.W związku z tym niedobórtej witaminy może dawać również wielekonsekwencji neurologicznych.Niedobór witaminy B6 może powodowaćzaburzenia świadomości, ale w skrajnych niedoborachmogą również występować napady padaczkowe.Co istotne, również nadmiar witaminyB6 może być szkodliwy, dlatego, żemoże powodować neuropatię.

Przy tej witaminie należałoby wspomniećo osobach, u których należy rozważyćsuplementację witamin z grupy B.Są to osoby, które zróżnego powodów mają, ograniczenia dietetycznealbo osoby na dietach restrykcyjnychalbo osoby z zaburzeniami odżywiania.Osoby starsze z wielochorobowością, którezażywają wiele leków.Osoby, które cierpią na chorobyzapalne jelit, na celiakię i wkońcu osoby nadużywające alkoholu.To są osoby, u którychrzeczywiście suplementację witamin z grupy Bnależałoby rozważyć przy indywidualnym podejściudo każdego z pacjentów.

Na koniec kilka słów okwasie alfa-liponowym, kwasie gamma-linolenowym oraz honokiolu.

Kwas alfa-liponowy jest antyoksydantem orazbierze udział w regeneracji innych antyoksydantów— witaminy C, witaminy E.Dzięki tym właściwościom może poprawiaćprzewodnictwo nerwowe i znalazł swoje zastosowaniew leczeniu neuropatii cukrzycowej, coma swoje oparcie w doświadczeniach klinicznych.Wydaje się, że jest teżzwiązkiem obiecującym w innych schorzeniach, wudarach mózgu, w schorzeniach metabolicznych.

Kwas gamma-linolenowy jest wielonienasyconym kwasemtłuszczowym.Jego rola wynika z tego,że jest prekursorem eikozanoidów oraz modulujestrukturę błony komórkowej.W związku z tym wydajesię, że może mieć również działanieneuroprotekcyjne, poprawiające przewodnictwo nerwowe, przyczym doświadczenie kliniczne jest nieco mniejszeniż przy kwasie alfa-liponowym.Dotyczy również w głównej mierzeneuropatii cukrzycowej.

Na koniec honokiol.Honokiol jest pozyskiwany z roślinrodzaju Magnolia i od wielu latjest stosowany w krajach AzjiPołudniowo-Wschodniej.Jest on substancją, która przenikaprzez barierę krew-mózg.Może mieć w odpowiednich dawkachdziałanie neuroprotekcyjne.Ma złożony mechanizm działania.Wykazuje działanie plejotropowe, dlatego, żedziała antyoksydacyjnie, działa przeciwzapalnie.Działa również GABAergicznie.W związku z tym wydajesię, że może mieć zastosowanie wleczeniu napadów padaczkowych, udarów.Może mieć działanie przeciwbólowe,przeciwlękowe, a przynajmniej takie działania byłydo tej pory wykazywane wbadaniach przedklinicznych.W związku z tym jestto substancja, która cieszy się zainteresowaniem,w neurologii oraz zainteresowaniembadań klinicznych.

Podsumowując, cząsteczki, o których mówiliśmy,pełnią bardzo ważne funkcje w układzienerwowym, bo biorą udział zarównow metabolizmie energetycznym, syntezie neuroprzekaźników.W związku z tym sąone niezwykle istotne, a ich niedobór,zwłaszcza jeżeli myślimy o witaminachz grupy B, może wiązać sięz poważnymi konsekwencjami w postaciciężkich chorób neurologicznych, takich jak chociażbyencefalopatia Wernickego.

Bardzo dziękuję Państwu za uwagę.[muzyka outro]