Kalkulator przyrostu masy ciała w ciąży

Pobierz w fomacie pdf

Kalkulator medyczny przyrostu masy ciała w ciąży służy do oszacowania zmian masy ciała w zależności od BMI sprzed ciąży. Narzędzie wykorzystywane jest w ginekologii i położnictwie.

Przyrost masy ciała od początku ciąży do 40. tygodnia ciąży pojedynczej

BMI przed ciążą <18,5
Niedowaga przed ciążą

od 12,5 do 18 kg

BMI przed ciążą 18,5-24,9
Prawidłowa masa ciała przed ciążą

od 11,5 do 16 kg

BMI przed ciążą 25-29,9
Nadwaga przed ciążą

od 7 do 11,5 kg

BMI przed ciążą >30
Otyłość przed ciążą

od 5 do 9 kg

Przyrost masy ciała od początku ciąży do 40. tygodnia ciąży bliźniaczej

BMI przed ciążą <18,5
Niedowaga przed ciążą

od 22,5 do 28 kg

BMI przed ciążą 18,5-24,9
Prawidłowa masa ciała przed ciążą

od 16,5 do 24 kg

BMI przed ciążą 25-29,9
Nadwaga przed ciążą

od 14 do 23 kg

BMI przed ciążą >30
Otyłość przed ciążą

od 11,5 do 19 kg

Przyrost masy ciała w ciąży jest naturalnym procesem związanym z rozwojem płodu. Na parametr ten wpływa wiele czynników:

masa płodu,
powiększenie macicy,
powiększenie piersi,
łożysko,
płyn owodniowy,
tkanka tłuszczowa.

Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży można oszacować w zależności od dwóch głównych czynników: BMI sprzed ciąży oraz typu ciąży (pojedyncza lub bliźniacza).

Do oceny spodziewanego przyrostu masy ciała w ciąży wykorzystuje się:

BMI - wzrost oraz masę ciała matki w okresie przed ciążą,
typ ciąży (pojedyncza lub bliźniacza).

Dalfra' MG, Burlina S, Lapolla A. Weight gain during pregnancy: A narrative review on the recent evidences. Diabetes Res Clin Pract. 2022 Jun;188:109913. doi: 10.1016/j.diabres.2022.109913. Epub 2022 May 11. PMID: 35568262.
Luke B, Hediger ML, Nugent C, Newman RB, Mauldin JG, Witter FR, O'Sullivan MJ. Body mass index--specific weight gains associated with optimal birth weights in twin pregnancies. J Reprod Med. 2003 Apr;48(4):217-24. PMID: 12746982.
Snetselaar LG, de Jesus JM, DeSilva DM, Stoody EE. Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025: Understanding the Scientific Process, Guidelines, and Key Recommendations. Nutr Today. 2021 Nov-Dec;56(6):287-295. doi: 10.1097/NT.0000000000000512. Epub 2021 Nov 12. PMID: 34987271; PMCID: PMC8713704.
Weight Gain During Pregnancy | Pregnancy | Maternal and Infant Health | CDC. (n.d.). https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm